The Selfcare Reset Retreat Series 2026: Reinigen · Nähren · Strahlen · Erden

Happy Detox – Deine Zeit für Reinigung & Klarheit

Ein sanfter Reset für Körper, Geist und Stoffwechsel. Ayurveda, reinigende Rituale, Yoga, Meditation und nährende Detox-Küche schenken dir Klarheit, Energie und einen echten Neustart von innen.

Samstag, 14.03.2026 – 10-18 Uhr | Schloss Schellenberg Essen

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Ein Tagesretreat, das sich anfühlt wie ein tiefer Atemzug.

Starte leicht, klar und voller Energie in den Frühling

Der Happy Detox Day ist dein Tag zum Aufatmen, Loslassen und Auftanken – mit Bewegung, Achtsamkeit, Journaling und bewusster Ernährung, eingebettet in die ruhige Eleganz des Schlosses Schellenberg.

Gemeinsam mit Yogalehrerin Line (Surf and Yoga Kitchen) und Katti von HOLY AND GREEN erlebst du einen Tag, der Körper und Seele reinigt – sanft, wohltuend und ganz ohne Verzicht.

Dich erwarten reinigende Yoga-Sessions, eine geführte Detox-Meditation, Journaling für mentale Klarheit und Momente echter Verbindung in einer liebevollen Gruppe.

Zwischen den Einheiten genießt du wärmende ayurvedische Detox-Gerichte, belebende Getränke und Raum für Stille, Austausch und Ankommen – fernab von Hektik und Alltag.

Ein Tag, der dich erneuert – von innen heraus.

Yes, ich bin dabei!

Du wirst an diesem Tag spüren, wie gut es tut:

• Alte Muster und Schwere loszulassen
• Deinen Stoffwechsel sanft zu aktivieren
• Deinen Körper mit nährenden Speisen zu unterstützen
• Dich wieder klarer, wacher und lebendiger zu fühlen

​Ein Tag der dich entspannt und gestärkt in deinen Alltag zurückkehren lässt.

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Was dich erwartet:

  • • Reinigende Morgenmeditation

    • Sanft aktivierender Yoga Flow mit Line – Fokus: Stoffwechsel & Leichtigkeit

    • Ayurvedischer Detox-Workshop mit Katti

    • Nährende Cleanse-Gerichte & Getränke (plantbased)

    • Detox-Rituale für deinen Alltag

    • Journaling & Intention Setting

    • Zeit in der Gruppe – Verbindung mit Gleichgesinnten

    • Geführte Atem- und Entspannungssession

    Ein Tag, der sich anfühlt wie ein Reset-Knopf – klar, warm, leicht.

Dein Jahr der Selbstfürsorge

Jedes Selfcare Reset Retreat ist Teil einer ganzheitlichen Reise – inspiriert vom Rhythmus der Natur und den Prinzipien des Ayurveda.

Happy Detox | Nourished | Glow | Deep Roots
Gemeinsam bilden sie einen Zyklus aus Reinigen, Nähren, Strahlen und Erden.

Du entscheidest, ob du alle vier Retreats als Jahresreise erlebst oder einzelne Erfahrungen für dich auswählst.

Jedes Retreat ist ein Schritt zurück zu dir.

  • Happy Detox | Reinigen

  • Nourished | Nähren

  • Glow | Strahlen

  • Deep Roots | Erden

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Perfekt für dich, wenn du:

Für wen ist Happy Detox?

Müde, gestresst oder „aus dem Gleichgewicht“ bist

Neue Routinen starten möchtest, aber Unterstützung brauchst

Du dich nach Raum und Zeit für dich sehnst

Dich nach Klarheit, Ruhe und Orientierung sehnst

Ayurveda kennenlernen oder vertiefen möchtest

Dich wieder leichter und lebendiger fühlen willst

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst Zeit zu schenken.

Yes, ich bin dabei

Schlossleben für deine Auszeit

Das Schloss Schellenberg in Essen

Ein Ort zum Ankommen

Das Retreat findet im historischen Schloss Schellenberg statt – im lichtdurchfluteten Rittersaal und den warmen Räumen der Schloss-Kochschule. Ruhe, Natur und jahrhundertealte Architektur schaffen einen Rahmen, der dich sofort runterbringt. Umgeben von altem Baumbestand, dem Schlosspark und dem Schellenberger Wald lädt dieser Ort zu kleinen Spaziergängen und nährenden Momenten in der Natur ein.

Lass dich von uns verwöhnen

Ayurvedic Soulfood

Wir versorgen dich den ganzen Tag über mit frischen, pflanzenbasierten Ayurveda-Gerichten im typischen HOLY AND GREEN Stil – nährend, entlastend und super lecker. Dazu gibt es wohltuende Drinks, kleine Snacks und viel Liebe in jedem Detail. Alles perfekt abgestimmt auf das jeweilige Retreat.

Gib bei deiner Buchung gerne Unverträglichkeiten an.

Dein Zuhause wärend des retreats

Übernachten im Schloss

Die Übernachtung im Schloss ist immer optional – egal, ob du an einem Tages- oder Wochenendretreat teilnimmst.
Auch wenn du deinen Aufenthalt verlängern möchtest, kannst du vor oder nach dem Retreat eines der charmanten Gästezimmer im ehemaligen Waschhaus buchen. Die liebevoll eingerichteten Zimmer mit Blick ins Grün bieten dir einen ruhigen Ort zum Durchatmen und Ankommen.

Dein Invest

Happy Detox Retreat
Samstag, 14.03.2026 – 10-18 Uhr
1 Tag inkl. Yoga, Workshops und Verpflegung

ab 249,00 €

Das ist für dich inklusive:

• Ayurvedische Verpflegung inkl. Snacks und alkoholfreier Getränke
• Yogasession inkl. Meditation 
• Goodiebag und dein persönliches Handout inkl. Journal

Optional zubuchbar:

• Übernachtung im Schloss – auch vor oder nach dem Retreat
• Ayurvedische Massage (Marco)
• Gua Sha Facial Treatment (Tijana)
• Retreat-Mini-Coaching (Katti)
• Alkoholische Getränke

Hinweis: Die An- und Abreise, persönliche Augaben, sowie die Übernachtung ist nicht im Preis enthalten. Eine Verlängerung deines Aufenthalts im Schloss ist jederzeit möglich.

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Zahlung und Stornierung

Der oben aufgeführte Preis ist exklusive der Kosten für die Übernachtung (wenn gebucht) und dem Retreatprogramm inkl. Verpflegung. Beide Leistungen werden vor dem Retreat per Überweisung fällig.

Es gelten folgende Stornierungskosten:

Bis 90 Tage vor Retreatbeginn: kostenlos. 89 - 45 Tage vor Retreatbeginn: 50 % des Gesamtpreises. Ab 44 Tage vor Retreatbeginn: 100 % des Gesamtpreises. Danach können wir dir leider keine Rückerstattung mehr geben, da wir ab diesem Zeitpunkt fixe Mietkosten haben.

Was ist im Falle von Krankheit?

Wir verstehen natürlich, dass es in der heutigen Zeit sehr ungewiss geworden ist, Zahlungen für Urlaube im Vorfeld zu tätigen. Wie auch bei allen anderen Reisebuchungen, Pauschalurlauben oder Veranstaltungen empfehlen wir dir daher eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen.

Wir freuen uns so sehr auf dich und melden uns natürlich vor Beginn des Retreats nochmal bei dir.

Wenn du irgendwelche Fragen hast, melde dich gerne jederzeit bei uns per E-Mail an hello@holyandgreen.de inkl. deines Zimmerwunsches oder per Kontaktformular.