Aktuelle Ayurveda Kochkurse für dich

Komm vorbei und entdecke die Magie der ayurvedischen Küche.
Ich freue mich auf dich!

Das ist für dich drin

IN ALLEN HOLY AND GREEN KOCHKURSEN ERHÄLTST DU:

Eine Einführung in Ayurveda und ganzheitlich gesunde Ernährung (detailliertes Grundverständnis nur im Kurs "Ayurveda Basics")

Ein Willkommensgetränk und leckere Snacks zur Begrüßung*

Alkoholfreie warme und kalte ayurvedische Getränke*

Ein unfassbar leckeres vegan/vegetarisches Menü, von dir zubereitet

Viele Tipps und Tricks für deinen Alltag

Ein ayurvedisches Gastgeschenk*

Dein digitales Handout mit allen Rezepten des Kurses

* Gilt nicht für Online-Kochkurse

Wie läuft ein holy and green Kochkurs ab?

  • Vorab per E-Mail

    Du erhältst je nach Thema einen Fragebogen (z. B. Dosha-Test) den du vorab Zuhause ausfüllen kannst, wenn du Lust hast.

  • Begrüßung mit Drinks + Snacks

    Wir stellen uns kurz vor und stoßen mit einem Begrüßungsdrink an. Dazu gibt es leckere Snacks.

  • Ayurveda Basics

    Ihr erhaltet eine Einführung in die ayurvedische Lehre, leicht verständlich und mit vielen praktischen Beispielen und Tipps für euren Alltag.

  • Das Thema des Kurses

    Ich gebe euch das nötige Wissen zum Thema des Kurses an die Hand, damit ihr zu Hause schnell und unkompliziert in die Umsetzung kommt.

  • Ran an den Herd

    Wir bereiten ein köstliches pflanzlich-ayurvedisches Menü zu und du erhältst Tipps zu Gewürzen und Lebensmitteln für das Nachkochen zu Hause.

  • Gemeinsames Dinner

    Bei guten Gesprächen und Kerzenschein genießen wir unser ayurvedisches Essen und klopfen uns auf die Schulter für das leckere Ergebnis.

  • Der Abschied

    Schweren Herzens trennen wir uns von der tollen Gruppe und ich überreiche dir zum Abschied ein kleines ayurvedisches Gastgeschenk.

  • Digitales Handout

    Im Anschluss an den Kochkurs sende ich dir ein digitales Handout per E-Mail, mit allen Infos und Rezepten zum zu Hause nachkochen.

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Dieser Ablauf gilt für Kochkurse vor Ort und nicht für Online-Kochkurse.

Du hast eigene Ideen?

Du hast Interesse an einem Kochkurs oder Workshop zu einem bestimmten Thema, das nicht in meinen Angeboten enthalten ist? Kein Problem! Sprich mich gerne an, und wir finden gemeinsam eine Lösung.

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